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看護師の方への筋膜リリース✨

看護師の方の筋膜治療。

当院でも看護師のお仕事をされてる方が、複数来られています。

勿論、それぞれ症状や細かい原因は違いますが、やはり職業柄共通点はあります。

それを知る事により、より早く確実に、お体を改善していける事は間違いないと考えます。

共通点とは。

肩コリと腰痛です。

膝が辛い、背中が痛い方も勿論いらっしゃいますが、肩コリと腰痛を同時に併発させている事が多々あります。

お仕事の動作的な共通点だと考えます。

そして必ずといって良いほど、皆さんが硬くなっている場所があります。

それは、肩甲骨周りです。

なぜ、肩甲骨⁈

肩甲骨には、腰の筋肉である”広背筋”が関係し、上半身は僧帽筋やその他の筋肉が沢山関わってきます。

肩甲骨は体を回したり、倒したりする際に大きく関係してきます。

その姿勢のまま体を酷使したり、中腰になって作業されている事もやはりヒアリングの中で多く出てきます。

そして、当院の看護師のお客様も肩甲骨の動きがガチガチで固まっています。

立ちっぱなしに寄る腰の酷使、夜勤業務による体の酷使、集中業務による呼吸の浅さなど。

これらを含めて、総合的に肩甲骨の周りをリリースしてくと、肩と腰が軽くなり大きく改善へと向かっています。

看護師の方は、効率良くほぐしていくのでしたら肩甲骨の周りの筋肉筋膜を施術する事をおすすめします。

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